INTRODUÇÃO
O principal objetivo deste trabalho é a analisar a resistência aeróbia de um grupo de alunos. O resultado pode ser utilizado para melhorar o desempenho em atividades físicas, além de ter mais saúde.
O fundamental alvo desta pesquisa é a avaliar a capacidade dos alunos a resistir a um certo tipo de atividade física . O efeito pode ser empregado para aperfeiçoar a aplicação de exercícios físicos.
O foco central foi comparar a resistência inicial com a resistência final para provarmos que a prática melhora o funcionamento do corpo.
A ideia essencial foi checar se os alunos de uma escola integral do ensino médio estão com a saúde em dia.
O principal objetivo deste trabalho é a analisar a resistência aeróbia de um grupo de alunos. O resultado pode ser utilizado para melhorar o desempenho em atividades físicas, além de ter mais saúde.
O fundamental alvo desta pesquisa é a avaliar a capacidade dos alunos a resistir a um certo tipo de atividade física . O efeito pode ser empregado para aperfeiçoar a aplicação de exercícios físicos.
O foco central foi comparar a resistência inicial com a resistência final para provarmos que a prática melhora o funcionamento do corpo.
A ideia essencial foi checar se os alunos de uma escola integral do ensino médio estão com a saúde em dia.
CONCLUSÃO
Após este trabalho podemos concluir que alguns tipos de atividade física aumenta a resistência aeróbia. E constatamos que hoje em dia boa parte dos jovens não praticam atividades físicas e por isso tem uma baixa resistência física.
Posteriormente esta pesquisa percebemos que mesmo com incentivo nas escolas a praticar algum tipo de atividade física, muitos jovens ainda não participam de exercícios físicos.
E verificamos que atualmente muitas pessoas estão se interessando em ter uma saúde melhor através do esporte, organizando grupos de amigos para fazer qualquer tipo de pratica esportiva.
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